Новоуральский совет ветеранов НГО при поддержке Фонда президентских грантов реализует проект «Будем жить!».
«Будем жить!» явился продолжением первого проекта «Практики здорового образа жизни — для людей серебряного возраста», который был запущен в 2021 году также при поддержке Фонда президентских грантов.
«Ковидный» блин
Однако в тот период печальный отпечаток наложила пандемия Covid-19. Болели участники, инструкторы и педагоги. Без прививок ветераны не допускались в общественные места проведения занятий. Не все ветераны после выздоровления вернулись на проект, чтобы продолжить обучение. У ветеранов изменилось настроение, отношение к жизни, возникло ощущение одиночества. Не каждый мог самостоятельно восстановить свое здоровье, вернуться к прежней жизни. Совершенно очевидно, что требовалась помощь опытных специалистов.
ЗОЖ объединяет
И в 2022 году Новоуральский совет ветеранов НГО решил вновь принять участие в конкурсе проектов Фонда президентских грантов. В итоге наш проект под названием «Будем жить!» вошел в число победителей. Мы были очень рады!
Проект предусматривает оздоровление ветеранов с помощью методик: йоги, цигун-терапии, суставной гимнастики, самомассажа и в целом объединения ветеранов вокруг идеи здорового образа жизни. Также в проект был приглашен психолог. Мы надеемся, что общение со сверстниками поможет ветеранам преодолеть страх одиночества, депрессию, вернет в общественную жизнь и изменит их умонастроение. Новоуральским советом ветеранов была создана рабочая группа из числа активистов. Руководителем проекта стала Татьяна Иванова, член первичной организации администрации НГО.
Желающих — выше нормы
Проект стартовал 1 февраля. На торжественное открытие в Новоуральский центр общественных организаций по ул. С. Дудина, 6 были приглашены партнеры проекта: специалисты комитета по делам молодежи, семьи, спорту и социальной политике НГО, НРИЦ, представители благотворительного фонда «Русь», клуба «Сатори», ветераны, желающие принять участие в проекте, инструкторы и другие гости проекта. Желающих участвовать в проекте оказалось достаточно много — 93 члена нашей организации и ветеранов НГО. Мы благодарны, что все они с огромным желанием пришли на проект, и даже наш зал для занятий не смог вместить всех желающих!
Согласно проекту, в каждом курсе будет по 2 группы участников, по 15 человек в каждой.
На сегодняшний день уже завершился первый курс по суставной гимнастике. Его провела квалифицированный инструктор Ольга Бурматова. Занятия прошли в 3 группах (3-я группа — благотворительная), по 25 человек в каждой. Одно из занятий состоялось в преддверии 8 Марта. Настроение у участников было весеннее, праздничное, захотелось спеть и потанцевать. По окончании курса провели круглый стол — это время для теплого общения участников и инструктора, ответы на вопросы и предложения.
Сейчас проходит курс «Цигун для начинающих» под руководством инструктора Вадима Верховцева. В его группах тоже более 15 человек в каждой: мы не смогли вместить всех желающих. Некоторые ветераны, занимавшиеся под его руководством в первом проекте, с удовольствием включились и во второй проект.
Чтобы прочувствовать настроение ветеранов, атмосферу в нашем сообществе, мы решили провести анкетирование. Ответы нас как организаторов проекта очень радуют. Ветераны приходят на проект с хорошим настроением, отмечают у себя положительные изменения в физической форме, доступность предлагаемых упражнений, полезность информации и сожалеют о том, что быстро заканчивается отведенное время: к сожалению, продолжительность проекта — всего 4 месяца.
Команда проекта Новоуральского совета ветеранов желает ветеранам здоровья, бодрости, хорошего настроения и присоединяется к напутствию Ольги Бурматовой, данному всем участникам. Держим кулачки и говорим себе: «Я в состоянии здоровья, радости, счастья и любви».
Татьяна ИВАНОВА,
руководитель проекта «Будем жить!»
Фото Евгения ИВАНОВА
