— Расскажите про школу будущих родителей. Она же существует в Новоуральске достаточно давно?
— Да. Школа будущих родителей появилась на базе Детско-юношеского центра аж в 2003 году. То есть в этом году ей уже 23 года исполняется. Все эти годы я бессменно провожу занятия, набираюсь опыта вместе с мамочками, ну и постоянно учусь. За эти годы, конечно же, занятия видоизменились. Если на заре возникновения «Аистёнка» была востребована любая информация (тогда в интернете мало что ещё можно было найти) и общение между собой, то теперь будущим родителям очень важен практический интерес.
В силу новых веяний современные мамочки больше общаются в чатах, обмениваются опытом. Поэтому сейчас занятия носят более практический характер. Одно дело — прочитать или посмотреть видео о том, как запеленать ребёнка, другое — прийти и попробовать самому. У нас есть ванночка, у нас есть «лялька» размером с новорождённого.
Мы с мамочками проводим все необходимые манипуляции, чтобы был навык уже к моменту появления настоящего ребёнка. Регулярно проходят занятия по подготовке к родам. Мы дышим, разучиваем специальные дыхательные техники, которые помогают роды проживать комфортнее. У нас есть гимнастика, которая не подразумевает нагрузок и состоит из упражнений, помогающих подготовить те части женского организма, которые будут активно задействованы в родах.
Сейчас у нас есть арт-терапевтические методики, которые способствуют тому, чтобы мамочка в ожидании своего чуда расслабилась, получила какие-то приятные эмоции. У нас замечательный психолог в городском клубе «Уют», которая теперь по понедельникам проводит творческие занятия: и куколки-обереги будущие мамы делают, и рисуют, и нейрографика даже иногда используется, и песочная терапия. Можно прийти просто отвлечься от всех своих тревог, страхов, если они обуревают, расслабиться и получить удовольствие.
— Как часто проходят занятия?
— Дважды в неделю. По понедельникам у нас арт-терапия. По четвергам — подготовка к родам и практические занятия по уходу за малышом. Важный момент — у нас занятия бесплатные и проходят в городском клубе «Уют» (Корнилова, 9в). Но лучше всё-таки заранее позвонить, уточнить, не отменяются ли какие-то занятия, всякое бывает! Звонить можно по телефонам: 5-88-76, 5-88-71 и 5-89-05.
— На каком сроке беременности можно прийти в «Аистёнок»?
— Приходить можно в любой срок, но, конечно, лучше, когда уже наступил декретный отпуск. Наши занятия проходят в утреннее время: арт-терапия с 12.00, а гимнастика — с десяти утра. Такое раннее время для того, чтобы исключить контакт беременных с основным потоком детей, которые посещают клуб. Мы стараемся избегать рисков того, чтобы будущие мамы переконтактировали с ребёнком, который, допустим, перенёс какую-то вирусную нагрузку. Беременность — такой период деликатный, когда нужно поосторожничать. Городской клуб «Уют» днём начинает кипеть, там много посетителей разного детского возраста.
— Сейчас много у вас беременных?
— Мало. Это связано с тем, что сегодняшние будущие мамы — дети девяностых, а в девяностых годах детей было мало. Ну и веяние времени, я так думаю: молодёжи стало немодно быстро обзаводиться детьми, они предпочитают подольше почувствовать вкус свободы, сделать карьеру и так далее. И, соответственно, рожают неохотно. Ну и, я бы сказала, есть определённый спад посещаемости, связанный с тем, что почти всё можно получить в интернете.
— А папы приходят на занятия?
— Папам тоже интересно. Есть папы, которые, по сменам работают или в отпуске вдруг по счастливому стечению обстоятельств оказались — они приходят вместе с мамами на занятия и рисуют, дышат, учатся. Особенно интересно тем папам, которые собираются в партнёрские роды.
